4 x 15

Igen már megint futás. Sajnálom. Ez van, sokat futunk ezért sokat írok róla ígéretemmel ellentétben.

Olyan volt az idő és helyzet, hogy az elmúlt 5 napban 4 szer tudtunk elmenni futni. És utolsónál arra számítottam, hogy jó lefutom de csak ez a lényeg, idő nem számít. Ehhez képest ezen a távon a legjobbamat futottam. 5,4 perces kilométerek. Terepen. Jó pár emelkedővel tarkítva. Meg vagyok elégedve ezzel az tempóval ilyen körülmények között. És nem köptem ki a tüdőmet, egyszerűen csak ment.

Egyébként megy Katinak is mostanában. Azokat az időket ostromolja amikért én nem rég még küzdöttem. Szuper, hogy április közepére ilyen formában vagyunk. Sikerült ezen a télen nem elveszteni a lendületet. Ez jó kondíciót sejtet erre a szezonra.

Futó társaink, pár perccel ez előtt indultak haza Magyarországra kocsival. Erről tervezek még írni részletesebben is de addig is itt van Kati részben erről szóló postja.

Írta: Feri Címkék: futás szomszédság Kommentek: 0 hozzászólás
Share on Tumblr
 
Szólj hozzá!

A hozzászoláshoz be kell jelentkezned.
Email:

Jelszó:

Jegyezz meg!

Regisztrálok
Cimkefelhő:
3D (3) 3D_print (3) 550D (1) ablak (6) Afrika (2) ajándék (10) állatok (11) Amerika (20) Anglia (18) angol (3) apache (1) apám (2) apple (14) Ausztria (4) bárány (1) betegség (1) bicikli (2) blog (10) canon (3) cipő (3) Ciprus (4) család (16) csikós_cikk (2) csomag (8) Egyiptom (1) első (2) Emily (2) étterem (3) Európa (21) film (6) Florida (10) forgalom (1) fotó (7) főzés (5) Franciaország (1) futás (44) Gabi (3) golf (2) Goodwood (2) google (5) Görögország (18) gyümölcs (1) haj (1) hajó (1) hangulat (2) ház (11) hirdetés (1) hó (8) hobbi (1) időjárás (10) internet (5) iPad (10) iPhone (5) Írország (8) izland (3) játék (2) kaja (5) Kalymnos (16) karácsony (9) Kati (1) kenyér (10) képek (6) kert (11) kirándulás (7) konyha (10) korcsolya (1) kórház (1) könyv (2) Krisztián (3) kutya (5) lakás (20) London (14) macska (3) madarak (5) magyar (2) Magyarország (16) Marci (2) marokkó (12) mászás (23) mozdony (1) mozi (4) műtét (1) növény (6) Olaszország (3) olimpia (3) paradicsom (3) php (2) politika (3) Portland (2) prog (2) programozás (5) radar (1) rejtvény (4) reklám (1) repülés (12) rewrite (3) róka (2) rss (1) sár (3) sárkány (1) script (1) sérülés (2) síelés (4) snooker (1) sör (3) Spanyolország (9) sport (5) street_view (2) sütés (25) számítógép (13) szemüveg (1) szerelés (37) szomszéd (9) szomszédság (22) szülinap (5) talált (13) tanulás (1) tél (5) természet (10) timelapse (2) Usa (3) utazás (88) választás (1) varrás (2) vásárlás (6) vasút (5) vendégség (10) vér (1) verseny (2) vicces (3) videó (25) virág (6) vulkán (2) zsázsa (1)
szikla blog logo